

健康教室
いきいきサロン山倉にて健康教室
2018-01-18 | 健康教室テーマ:「うんちは健康のバロメータ」
開催場所:山倉集会所
参加者:45名
1山倉集会所で開かれるいきいきサロン山倉にて健康教室を行いました。
昨年末に訪問した際「安佐北区の社会福祉協議会さんから聞いたことはあるよ」と代表の方が言ってくださり、「せっかく来てくれたんだから来月に入れとこう」と健康教室の日を作ってくださいました。
普段されている、いきいき百歳体操を始める前に時間をいただいたので、健康教室が始まる時間が早めだったのですが、たくさんの方が集まってくださりお話をきいてくださいました。
また、お土産にお持ちしたヤクルト400LTは休憩の際に飲んでいただきました。健康教室の中で水分のお話をしたのですが、「乳酸菌はいいが、これだけじゃ水分は足らんのんで、みなさんしっかり水分とってくださいね。」と代表の方が声をかけていらっしゃり、みなさんで健康になろうという意識が高く感銘を受けました。
後日、お礼のお電話まで頂きました。ありがとうございます!またお会いできる日を楽しみにしています。