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お知らせ

健康教室

いきいきサロン山倉にて健康教室

2018-01-18 | 健康教室

テーマ:「うんちは健康のバロメータ」

開催場所:山倉集会所

参加者:45名

講師:島田紗良

 昨年末に訪問した際「安佐北区の社会福祉協議会さんから聞いたことはあるよ」と代表の方が言ってくださり、「せっかく来てくれたんだから来月に入れとこう」と健康教室の日を作ってくださいました。

 普段されている、いきいき百歳体操を始める前に時間をいただいたので、健康教室が始まる時間が早めだったのですが、たくさんの方が集まってくださりお話をきいてくださいました。

 また、お土産にお持ちしたヤクルト400LTは休憩の際に飲んでいただきました。健康教室の中で水分のお話をしたのですが、「乳酸菌はいいが、これだけじゃ水分は足らんのんで、みなさんしっかり水分とってくださいね。」と代表の方が声をかけていらっしゃり、みなさんで健康になろうという意識が高く感銘を受けました。

 後日、お礼のお電話まで頂きました。ありがとうございます!またお会いできる日を楽しみにしています。


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